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リハビリ テクラ王司
2023.01.19

テクラ王司本店、理学療法士の植田です。

おはようございます。
福寿草の花がひと足早く春の訪れを告げる頃となりました。皆様、お健やかにお過ごしでしょうか。
テクラ王司本店、理学療法士の植田です。
新年を明けて、抱負を考える方がいらっしゃると思います。

抱負を考えることで2つのメリットがあります。

メリット1
一年を通しての目的や目標が明確になります。
新年の抱負は、新しい一年を通して目的や目標を達成するために、どう行動していくかという部分になるので、まずは目的や目標を決めなければ始まりません。そのため、一年を通して自分がどうなりたいのかゴールになる部分を設定する必要があります。

メリット2
過去の振り返りをして、反省をすることができます。
新年の抱負を決めるためには、目的や目標がまず必要です。新しい目的や目標を決めるためには、まず「過去の振り返ってみる」ことが大切なのです。
過去を振り返ることで自分に足りない部分ややるべき事が浮き彫りになるので、自分と向き合って気持ちを整理し、反省する良い機会になるはずです。
これからも私自身も含めて勉強会などを通して、知識・技術を向上して、ご利用者様のニーズにあったサービスを提供していきたいと思います。

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