リハビリ テクラ王司
2023.10.25
rip体操について紹介したいと思っています
おはようございます。
街路樹も日ごとに色づきを増しており、深まる秋を感じますが、皆様如何お過ごしでしょうか。
テクラ王司本店、理学療法士の植田です。
さて、今回はrip体操について紹介したいと思います。
。テクラや体操教室などで使ったことがある方もいらっしゃると思います。
rip体操(テクラでは、テクラインと呼んでいます。)とは、天井から吊り下げたベルトを使うことで、身体にかかる負担を自分で調整できるトレーニングのことです。
この運動の目的は、筋力や持久力の増強、バランスや柔軟性の向上だけでなく、私達の身体にある固有受容感覚器（筋肉、関節にある受容器により、提供される身体の運動や位置についての情報であり、身体がどのように動いたかを脳へ伝えるセンサーのこと。）を刺激させることで筋力の収縮機能を高め、効率的な運動連鎖が生じるように改善できる効果もあります。
この運動を体操だけでなく、個別リハビリにも取り入れており、ご利用者様からも「体が楽になり、最近散歩の距離も長くなった」とご意見を伺っています。
今後とも、御利用者様が満足し、笑顔で過ごせるようにサービスを提供して参ります。
てくてく歩く♪ランラン走る♪
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